Duración: 10 horas. Dirigido a: Público en general.

Ejes temáticos: Definición de emoción, Revisión de las emociones básicas, origen de los sentimientos, la inteligencia emocinal, distorciones cognitivas, algunas técnicas para el manejo de emociones.

Identificar la importancia que tienen las emociones y los sentimientos en nuestro ámbito laboral y comprender cómo afectan en nuestro desempeño y clima laboral para poder gestionarlos y emplear algunas técnicas que permitan mejorar nuestras habilidades sociales.