DEC Psicología
P2026024 Atencion plena para la regulación emocional
Inicio: 20 de junio de 2026
Horario
sábado de 9:00 a 13:00h
Sede
DEC Psicología
Duración
0 horas
Modalidad
Presencial
Precio
1 pagos de $1,280.00
Total $1,280.00
Total $1,280.00
Instrucciones de Titulación
Días: 20/06/2026 y 27/06/2026
Horario: 9:00 a 13:00 horas
Imparte: Liliana Guzmán Álvarez
Dirigido a: Personal docente y administrativo en contextos educativos
Presentación
CONTENIDO TEMATICO:
1. Sucesos estresantes en el espacio laboral
2. Factores de estrés y estrategias de autocuidado.
3. Práctica de atención plena al cuerpo
4. Práctica de atención a la respiración consciente
Objetivo